Bergamo Nutrizione

In offerta!

Percorso In-FORMA

325,00

Questo percorso è consigliato a chiunque voglia imparare a gestire la propria alimentazione in modo consapevole ed efficiente, dalla dieta alla spesa alimentare fino agli esercizi di consapevolezza durante il pasto.

Descrizione

Il Percorso è strutturato nella forma di 1 appuntamento a settimana per 1 mese include

Prima Visita Nutrizionale:

  • valutazione dello stato nutrizionale
  • Indagine del contesto
  • Programmazione degli obiettivi
  • Consegna a distanza del piano alimentare
  • Programmazione del primo controllo e valutazione dei progressi fatti

Si richiede:

  • Impegnativa del medico per piano alimentare
  • Esami del sangue recenti.

Assistenza alla gestione della spesa alimentare:

  • Prima visita nutrizionale
  • Servizio di personal shopper
  • Preparazione della prima spesa settimanale e mensile

Incontro di Mindful Eating:

  • Esercizi di consapevolezza alimentare
  • Indagine del contesto del pasto

Primo controllo:

  • Valutazione dei progressi
  • Analisi della composizione corporea
  • Ridefinizione degli obiettivi