Cosa accomuna tutte le diete e i consigli per dimagrire...
Continua a leggereIl Progetto nasce nel 2020 con l’obiettivo di fornire un punto di riferimento nell’ambito della nutrizione su tutto il territorio di Bergamo e della provincia di Bergamo.
Il ben avviato servizio di consulenza nutrizionale si avvale di professionisti operativi su diverse aree della provincia di Bergamo tra cui: Seriate, Albino, Clusone, Montello, Lovere e Spinone al Lago offrendo competenza e preparazione nell’elaborazione di piani alimentari e consulenze finalizzate alla gestione del peso corporeo come dimagrimento e miglioramento della composizione corporea, alla performance sportiva e alla prevenzione primaria nell’ambito del rischio Cardiovascolare e delle malattie croniche associate quali diabete, ipertensione, dislipidemia.
Ad oggi oltre a varie sedi fisiche il nostro progetto sbarca anche online.
Mangiare bene significa stare bene, con se stessi e con gli altri. Perdere peso ne è una conseguenza.
Sono Ruben Domenighini, Dietista e Nutrizionista a Seriate, Albino, Clusone e Lovere e Founder del progetto “Bergamo Nutrizione”, Il mio compito è aiutare le persone a ritrovare il loro equilibrio, accompagnandole alla scoperta di un rapporto sano con il cibo. Dalla mia esperienza ho sviluppato un percorso di cambiamento che ti porta a fare la spesa con consapevolezza, acquisire nuove abitudini alimentari e perdere peso in modo costante.
Ad oggi il progetto vanta uno sviluppo importante sulla provincia di Bergamo racchiudendo aree chiave come Seriate, Lovere, Albino e Montello.
Non disperare; ad oggi offro anche servizi di consulenze online e a domicilio! Ti basterà accedere dal pulsante appena sotto per scoprire come funzionano!
Mangiare bene significa stare bene, con se stessi e con gli altri. Perdere peso ne è una conseguenza.
Sono Ruben Domenighini, Dietista e Nutrizionista a Seriate, Albino, Clusone e Lovere e Founder del progetto “Bergamo Nutrizione”, Il mio compito è aiutare le persone a ritrovare il loro equilibrio, accompagnandole alla scoperta di un rapporto sano con il cibo. Dalla mia esperienza ho sviluppato un percorso di cambiamento che ti porta a fare la spesa con consapevolezza, acquisire nuove abitudini alimentari e perdere peso in modo costante.
Ad oggi il progetto vanta uno sviluppo importante sulla provincia di Bergamo racchiudendo aree chiave come Seriate, Lovere, Albino e Montello.
Non disperare; ad oggi offro anche un servizio di consulenze online! Ti basterà accedere dal pulsante appena sotto per scoprire come funzionano!
Ad oggi ricevo in diversi studi della provincia di Bergamo tra cui: Montello, Gorle, Spinone al Lago e Lovere!
Sono la Dottoressa Laura Baldini, Laureata in Dietistica e specializzata in formazione alimentare ed elaborazione di piani alimentari per perdere peso, migliorare le abitudini alimentari e il rapporto con il cibo.
Desidero divulgare le giuste informazioni in ambito nutrizionale perchè credo fortemente che una vita a dieta sia estremamente deleteria, ma nel momento in cui si acquisisce la giusta conoscenza, terminano le lotte con il cibo.
Metto passione nella divulgazione in quanto strumento di comunicazione efficace e come percorso di autonomia gestionale.
La consapevolezza ci permette di saper scegliere e dare il giusto “peso” agli alimenti.
Fammi sapere come posso aiutarti!
Sono la Dottoressa Laura Baldini, Laureata in Dietistica e specializzata in formazione alimentare ed elaborazione di piani alimentari per perdere peso, migliorare le abitudini alimentari e il rapporto con il cibo.
Desidero divulgare le giuste informazioni in ambito nutrizionale perchè credo fortemente che una vita a dieta sia estremamente deleteria, ma nel momento in cui si acquisisce la giusta conoscenza, terminano le lotte con il cibo.
Metto passione nella divulgazione in quanto strumento di comunicazione efficace e come percorso di autonomia gestionale.
La consapevolezza ci permette di saper scegliere e dare il giusto “peso” agli alimenti.
Fammi sapere come posso aiutarti!
Ad oggi ricevo in diversi studi della provincia di Bergamo tra cui: Montello, Gorle, Spinone al Lago e Lovere!
Lavorando come Nutrizionisti a Bergamo e Provincia abbiamo sviluppato un metodo per perdere peso che ti aiuta a raggiungere il peso forma e a mantenerlo nel tempo senza ricadere nelle brutte abitudini.
Il metodo ha già aiutato più di 100 pazienti a riscoprire un rapporto sano con il cibo e ogni giorno li accompagna in un percorso di consapevolezza nutrizionale che va ben oltre l’ago della bilancia.
La Tua Vera Forma ti attende!
Richiedi un consultoAttualmente riceviamo in diversi studi nutrizionali in provincia di Bergamo, e ai nostri pazienti offriamo la possibilità di scegliere tra 4 diversi percorsi dietetici per perdere peso e migliorare il proprio rapporto con il cibo.
Il percorso “Gestione del peso corporeo” è il percorso dietetico finalizzato al raggiungimento di un obiettivo di composizione corporea che vada dal dimagrimento all’acquisto di peso corporeo di ricomposizione. Prevede una prima visita e la preparazione di un piano alimentare che il paziente segue in autonomia.
È indicato per chi vuole tornare in forma applicando una serie di abitudini che diverranno permanenti.
Il percorso “Performance sportiva” è il piano di lavoro utile a sportivi con obiettivi agonistici e di categoria. L’alimentazione ricopre un ruolo essenziale nel raggiungimento di obiettivi sportivi e deve essere impostata in modo estremamente personalizzato. In questo percorso viene fornito un servizio di follow-up per le varie fasi dell’attività dalla preparazione al pre e post gara. Indicato per professionisti in vari ambiti quali: Nuoto, Pallavolo, Calcio, Ciclismo, Tennis, Body Building e Power Lifting.
Il percorso “Prevenzione” ti accompagna nella gestione quotidiana del tuo rapporto con il cibo.
Dopo una prima visita conoscitiva, il paziente viene supportato nel fare la spesa nel proprio supermercato di fiducia per scegliere i prodotti più idonei e formulato un piano alimentare anche considerando familiarità per patologie e contesto di vita.
Percorso completo che unisce le migliori strategie alimentari finalizzate alla gestione di quadri patologici in diversi ambiti clinici quali: Rischio Cardiovascolare, Diabete, Ipertensione e Dislipidemie. La prima visita e la consegna di un piano alimentare personalizzato richiedo una valutazione di esami ematochimici recenti e la prescrizione del proprio medico curante.
Non sai quale percorso nutrizionale sia il più adatto a te?
Scopriamolo insiemeLa più grande soddisfazione di un dietista a Bergamo è vedere le persone sorridere e ritrovare il loro peso forma dopo aver seguito un percorso nutrizionale. Ecco cosa dicono di me i pazienti che hanno seguito il metodo In-FORMA e hanno ritrovato il loro equilibrio con il cibo e con la bilancia.
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